Die klassische Massage (Schwedische Massage) gilt als älteste Heilkunst der Welt. Der schwedische Professor Pehr Henrik Ling gilt neben Albert Hoffa und Johann Georg Mezger als Vater der klassischen Massage, die daher oft auch als Schwedische Massage bezeichnet wird.
Massagen tragen zur Lockerung der Muskulatur sowie des Bindegewebes bei, lösen Verspannungen und Verklebungen und beruhigen das Nervensystem. Die Durchblutung wird gefördert, der Lymphfluss aktiviert und der Kreislauf gestärkt.
Die klassische Massage kann als Teilkörpermassage oder Ganzkörpermassage ausgeführt werden.
Die Teilkörpermassage beschränkt sich hierbei auf den Bereich Rücken, Schulter, Nacken und dauert 30 Minuten.
Zu einer Ganzkörpermassage gehören: Rücken, Schulter, Nacken, Beine, Füße, Arme und Hände. Diese Massage dauert 60 Minuten.